越来越多的夫妻因各种原因而离婚，相爱多年的夫妻最终走散，实在是令人唏嘘不已。其实很多夫妻离婚都是因为没有正视自身问题，只要积极沟通那些导致离婚的原因是完全可以避免的。今天就来讲讲面对破碎的婚姻如何挽回，如何让双方放下心结、更好相处。

　　全部身心都扑在家庭上，老公却出轨了
　　
　　严女士和丈夫结婚九年了，孩子也读小学了，按说这是个本该幸福美满的家庭。可是他们夫妻关系却越来越糟糕。严女士性格属于比较强势的，在家里她总觉得丈夫哪哪都不好，总是忍不住挑他毛病，生气时还会冲丈夫发火，丈夫基本上都是不吭声的。
　　
　　但她万万没想到，自己的丈夫居然出轨了。面对严女士的疯狂责骂丈夫提出了离婚，说他再也忍受不了了，还说其实几年前他就有想要离婚的想法了。
　　
　　严女士哭过闹过，她甚至去找了公公婆婆来给丈夫施压，可丈夫还是坚持要离婚。几乎绝望的严女士最终决定寻求专业心理咨询师的帮助。通过网络咨询后，她选择了伟凡心理咨询中心，预约了艾歆伟教授进行面对面的咨询。
　　

　　咨询过程中，艾歆伟教授了解情况后指出：两人的婚姻走到离婚的地步，必有其原因，你需找出问题的根源。艾歆伟教授运用主意识修正理念帮助严女士分析婚姻出现问题的根本原因，并教给她正确的挽回方法。

　　
　　夫妻双方需要彼此尊重，一味指责是婚姻里的毒药
　　
　　一个幸福家庭的组成无非是温柔贤惠的妻子，事业有成的丈夫，活泼可爱的孩子。为人妻母的女性在家里的温柔是很有必要的。当家里充满了争吵纷争，到处都是唠叨指责，谁愿意待下去？夫妻两个人都是在不同的原生家庭环境里长大，性格习惯方面有不同的地方这很正常，这时候最重要的就是相互理解，彼此包容，多交心多沟通，尽可能的去化解矛盾。只有尊重对方才能赢得尊重。
　　
　　正视自身问题，积极改变
　　
　　婚姻出现问题并不可怕，可怕的是你们不去正视这些问题。有问题就及时解决，避免衍生更大的矛盾。夫妻两个人在一起，没有谁付出更多，也没有谁更累，都是为了这个家庭在努里，男人在外忙工作，回到家里也得不到放松的话，他就会变得压抑，甚至想逃离。作为妻子的要学会去了解丈夫内心想法，多进行沟通，去感受他的喜怒哀乐。其实，忽略丈夫的感受，无视丈夫情感需求才是是婚姻破裂的主要原因。所以婚姻里，夫妻两个人需要共情才能长久。
　　
　　精神独立人才会更有话语权，才能经营好婚姻
　　
　　在亲密关系中最忌讳的就是过分依赖、捆绑过分的感情需求。在婚姻中，最可怕的是没有自我。任何时候人们都喜欢和更优秀的人在一起，精神独立的人最有魅力。特别是婚姻里的女性不要一点小事就唠叨半天，这只会让对方觉得你无能觉得你廉价。也不要认为你整天埋没在各种家务里就举得已经是为家庭牺牲了全部，其实你牺牲的是你自己。当你一心扑在家庭里的时候，丈夫一直在接触外面的事物，一旦你放弃自我提高自我升华，你们的距离就会拉开。有距离，没共同话题会直接影响夫妻关系。不管是安全感、成就感，还是幸福感，都需要自己努力去争取和建立。
　　

　　在艾歆伟教授手把手的引导下，严女士意识到自己的问题，她选择原谅丈夫的出轨行为，也不再一味指责丈夫，不断尝试着和丈夫沟通，她给了丈夫足够的尊重与关爱，双方的关系开始缓和，矛盾一点点消减，丈夫也增加了回家的次数，最终在一次理性真诚的沟通交心后，两个人和好了。现在的严女士对自己的婚姻很满意，并且也坚持自己会继续成长进步。

　　
　　挽救婚姻并不只是简单的挽救婚姻，它更像是如何自救，将一个深陷泥沼之中的自己成功救上岸。如果你的婚姻遭遇危机要及时找专业的咨询机构学习正确的挽回方法，伟凡心理咨询中心，愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。
　　
　　温馨提示：心理咨询需要面对面的沟通和手把手的指导，简单的有声聊天不能解决根本问题。任何提出通过微信、电话就能解决心理问题的服务，咨询需谨慎。