关于感情，我们谁都没有必胜的把握。在一起之后的两个人，总是会由一开始的幸福甜蜜衍生一些矛盾争执。也总是会有些人因为学不会维系亲密关系而导致彼此还深爱的人选择分手，可是分手后又总忘不了对方，很想爱但又无力挽回对方，这种情况在情侣之间甚是常见。

　　
　　缺乏安全感太过粘人导致爱人离开
　　
　　小雨和男友阿奇的爱情是大多数人都羡慕的。不管什么时候看见他们都是在牵着手。小雨属于那种小鸟依人、平时很喜欢粘着对方的人，一开始阿奇也很开心她依赖自己。这种甜蜜持续了两年，阿奇开始慢慢反感她这种状态，烦她时时刻刻都要粘着自己，烦她总是要求共享位置.......终于在后来，阿奇看到小雨在翻他手机还在往自己手机存号码，他就再也忍不住了，把之前所有的忍耐与不满都说了出来，说再也受不了这种相处方式，他快要喘不过气，他压抑的要疯了，说完直接摔门而出......
　　
　　任凭小雨怎么打电话也联系不到。小雨觉得天都要塌了，她很爱他，她后悔自己的行为，她没想到自己给男友带去那么大压力.......

　　阿奇从那之后一直都躲着小雨，不愿意和小雨见面。小雨很后悔也很无奈，她从闺蜜那了解到伟凡心理的艾歆伟教授对于情感挽回有很专业的指导方法，她要了联系方式直接约了艾教授进行面对面咨询。艾教授先是安慰了一直哭泣的小雨，在了解情况后，运用主意识修正理念，来引导她正确认识自己，帮她分析了导致这段感情破裂的问题所在。
　　
　　过度的情感需求会给恋人造成压力
　　
　　感情里的两个人都需要属于自己的空间。想要挽回对方的第一步，就是要降低你对他的需求。这里说的降低情感需求，并不是要你对他不理不睬。降低需求感，只是让你把需求感降得比以前低，对待他就好像刚刚认识他一样，把他当做普通朋友那样相处。给他放松的空间，不要什么都要掌控，他是你的爱人，不是你的傀儡。
　　
　　提升自己的价值不要一味依附对方
　　
　　两个人在一起是要相辅相成，切忌过分依附对方，没有自我。只有你变得优秀才能重新让他关注你，发现你的好。一个人的价值不仅包括外在价值，还包括内在价值。比如说你有广阔的朋友圈，你有喜欢的爱好，你喜欢挑战新事物，这所有的一切都是你的价值，也是吸引力的来源。人所以有的感情开端都是基于你对他有吸引力，所以你的价值越高，你的吸引力也就越强。
　　
　　安全感从来都是自己给的，内心强大才更有魅力
　　
　　不要做另一方的附属品。你的人生并不会因为对方的离开而支离破碎，你的生活只有你自己能够掌控。内心强大的人无论在什么时候都是有绝对魅力的。安全感这东西是无法从别人那获取的，你战战兢兢小心翼翼只会不被别人重视。这一点如果不改变的话，就算挽回了对方，结果还是会重蹈覆辙。从古至今，自信独立向来是人性身上最亮眼的闪光点。

　　小雨按照艾歆伟教授说的很有道理，她按照艾教授教她的方法。她审视自己，反思在这段感情中自己的问题，并不断提升自我，改变自我。在小雨的不断努力下，阿奇终于答应和她好好谈谈。见面之后他觉得小雨变化好大，仿佛一下子又看到了当初第一眼所见的那个温柔可爱的小雨。几次沟通后，两个人最终恢复了恋人关系，他们彼此珍惜着，说好要一直走下去。
　　
　　只有好的自己才会得到好的爱情。谁都没把握一定是感情里必胜的人，当感情不如意时无需惊慌，也不必为暂时失去爱人而焦虑不安，只要用对方法，挽回就很简单。伟凡心理咨询中心，愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。
　　

　　温馨提示：心理咨询需要面对面的沟通和手把手的指导，简单的有声聊天不能解决根本问题。任何提出通过微信、电话就能解决心理问题的服务，咨询需谨慎。

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