家家有本难念的经，在生活中，经常会遇到这样的情况：婆媳矛盾，闹得整个家里乌烟瘴气，每个人都不愉快，夫妻之间也深受其扰。那么，如何能够有效的缓解婆媳之间的矛盾呢？
　　
　　婆媳不和甚至大打出手，让家庭关系陷入僵局
　　
　　梁女士和婆婆经常因为一些琐事发生口角，最严重的一次直接和婆婆发生了肢体冲突。满脸委屈的梁女士跟丈夫诉苦，说婆婆动手打自己，但是婆婆随后赶来，说是儿媳先动的手。婆婆说自己已近花甲之年，为了儿子一家脚不停、手不闲，洗衣做饭干家务，样样没有落下，儿媳的举动让她大为失望，觉得很是心堵。梁女士也觉得自己很委屈，婆婆天天对着自己指手画脚，从不给自己好脸色，她觉得自己已经受够婆婆的行为了。婆媳两人言语不和，相互指责，激动之下又厮打在一起。

　　梁女士因为和婆婆的问题，和丈夫也发过多次脾气，丈夫夹在老婆和母亲之间很为难，也是痛苦不堪。不愿看着家人的关系就此恶化，梁女士的丈夫打算找专业咨询师帮自己解决问题。在网上了解到伟凡心理咨询中心，对调节家庭关系很专业，他电话咨询后预约了艾歆伟教授进行面对面的咨询。
　　
　　梁女士和丈夫一起进行了咨询，在咨询过程中，艾歆伟教授运用主意识修正理念，帮助他们分析出现婆媳问题的根本原因，并引导梁女士如何合理的改善婆媳关系，让家庭回归和睦。

　　
　　相互体谅，多为对方着想
　　
　　要改善婆媳关系，关键是要设法消除双方的成见，设身处地地为对方着想，善于发现对方的长处，谅解和宽容对方的过错，尽量多想一下婆婆的好处，这样一来，就能消解双方的许多误会。如果双方都只站在自己的角度想问题，从不考虑别人，那只会让矛盾越来越严重。
　　
　　用平等的心态相处
　　
　　婆媳双方以平等的心态相处才不会把自己的观点强加给对方，因为两人毕竟来自不同的家庭，生活习惯肯定有不同之处，不能强求一致。但只要双方均能从心理上接 受对方，给对方提供方便，那么，经过一段时间的磨合，双方的相互理解和相互尊重将不断加深，家庭的关系自然也会逐步地融洽起来。
　　
　　彼此宽容，不要小题大做
　　
　　事实上在与人相处中，容易受气，往往是因为自己气度不大，自然容易把小事化大，甚至无事找抽，弄得自己受不了。有的婆媳之间，相互对立，遇到事情总是相互指责嫌弃，本来是一件小事，偏要抓住不放，最终引发更大的矛盾。健康的婆媳关系，往往需要气度都得大一点才行，彼此宽容一些，矛盾自然就减少了。
　　
　　艾歆伟教授一点点引导梁女士做出改变，用自己的行动来改善婆媳关系。梁女士不再和婆婆争锋相对，凡事都用理性、平静的态度面对，不总盯着婆婆的问题，而是回归自己的生活。逐渐的，梁女士的改变带动了婆婆，婆婆觉得自己得到了理解和认可，不再总是挑剔梁女士的问题，婆媳关系越来越好，家庭氛围也恢复了和睦温馨。
　　
　　每一个家庭都有自己的特点，每一个人也都有自己的性格，当您觉得自己虽然已经很尽心去调整了，但是和婆婆的关系依然很困难，那么通过专业心理咨询师的帮助来解决矛盾，是很好的办法。伟凡心理咨询中心，愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。
　　
　　温馨提示：心理咨询需要面对面的沟通和手把手的指导，简单的有声聊天不能解决根本问题。任何提出通过微信、电话就能解决心理问题的服务，咨询需谨慎。